Day 5
生理:
仍然是頭昏腦脹但比起前幾天好多了
特別的是早上起床上廁所時被經寫嚇了兩跳
顏色深到幾乎是接近黑色!!
便便很順暢
頂倫一就有壓迫感 今天到是作Grounding就舒服很多
心理/情緒:
情緒轉變成意感傷不便的是一樣來去快的驚人
腦內放映機到是停了下來 所以今天一直處於放空 想哭 放空 想哭 的狀態
今天深感特別明顯 尤其是左側大腿 熱熱的 但又不是病氣 一會兒就消失
該不會是沾附吧 應該不是因為消失後就沒了 掃描也沒異狀
口感很差吃甚麼都沒味道 都吃一點點就飽了 肚子很餓又沒口慾真的很矛盾
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Day 6
生理:
投依然故我的昏 除了昏今天生理沒太大狀況
經血今天的顏色變得好美喔 有點桃色亮麗的紅 以前從沒這樣過ㄟ
傍晚躺在床上忽然有很明顯的身感;左側跨外側下下至膝蓋呈L行路徑
溫溫熱熱的 但掃描卻沒異狀也沒感到不適....怪了
心理/情緒:
腦內放映機回來了><" 我再退到觀察者 發現都是一些過往不好的回憶,大事小事都有
有的我根本都忘了有那回事
情緒一樣快如閃電的轉換但今天有差點狂怒但只過3秒我又冷靜下來
之後就一直處於易感傷的狀態
今天特別累好累好累 一點食慾都沒有
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Day 7
生理:
早上起床上課狀況都很好,食慾也超好 因為媽媽煮飯的關希中午吃了一碗工的飯ㄟ
可上課上到下午 2點多時狀況來了 左肩 脖子 枕頸 頭部又暈又痛 , 一上完課馬上躺平睡著
睡到晚上7點起床又都好了 .....太奇妙嚕
經血還是美麗的顏色喔
情緒/生理:
一整天心情超好ㄟ 一直到上床睡覺
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Day 8
生理:
沒甚麼大狀況 還是一樣頭昏 但變得很輕微
頂倫的壓 迫感 稍微增加一些 中午作了Grounding好了很多
但晚上(現在)又開始了
經血今天又變色 變深色 但沒有Day5那天深
情緒/生理:
放映機 轉速慢了 但情緒陷入極端 平靜 易怒 平靜 感傷 這是憂鬱症嗎?
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